Die Feldenkrais-Methode ist ein ideales Mittel, Ihren Alltag achtsamer und gesünder zu gestalten. Da uns Ihre Gesundheitsprävention sehr am Herzen liegt, ist es uns eine große Freude, Ihnen in unseren Räumen die Möglichkeit zu geben, selbst positiv auf ihr Wohlbefinden einzuwirken.
Feldenkrais® kann eingesetzt werden, um:
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Die Einzelarbeit der Feldenkrais-Methode wird Funktionale Integration® genannt und ermöglicht uns individuell auf Ihre Bedürfnisse und Anliegen einzugehen. Ich bewege Sie durch sanfte und unaufdringliche Berührungen. In einem gemeinsamen Prozess erkennen wir bestehende Haltungsmuster und Einschränkungen und machen Ihnen ein vollkommen neues Körpergefühl erlebbar.
Sie lernen, unwillkürlich gewordene Muskelaktivität wahrzunehmen und wir finden gemeinsam einen nachhaltigen Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden in Ihrer Bewegung.
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