Feldenkrais®

Die Feldenkrais-Methode ist ein ideales Mittel, den Alltag achtsamer und gesünder zu gestalten. Da die Gesundheitsprävention uns sehr am Herzen liegt, ist es uns eine große Freude, Ihnen in unseren Räumen die Möglichkeit zu geben, selbst positiv auf ihr Wohlbefinden einzuwirken.

Wöchentliche Kurse in Bewusstheit durch Bewegung®

Montag 13:30 – 14:30 (english)

Dienstag 13:30 – 14:30 (deutsch)

Dienstag 19:30 – 20:30 (english)

Donnerstag 19:30 – 20:30 (deutsch)

Mehr Informationen

 

 

 

"Mich interessieren nicht bewegliche Körper, sondern bewegliche Gehirne."

-Dr. M. Feldenkrais

Funktionale Integration®

Die Einzelarbeit der Feldenkrais-Methode wird Funktionale Integration® genannt und ermöglicht das Eingehen auf die individuellen Bedürfnisse und Anliegen des Klienten. Der FELDENKRAIS® Practitioner bewegt den Schüler durch sanfte und unaufdringliche Berührungen. Mittels Bewegung, die durch Berührung induziert wird, kann der Lehrer bestehende Muster und Einschränkungen erkennen und für den Klienten vollkommen neue Informationen erlebbar machen. Dabei kommt der Art der Berührung eine zentrale Rolle zu.

Sie lernen, unwillkürlich gewordene Muskelaktivität wahrzunehmen und wir finden gemeinsam einen nachhaltigen Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden in der Bewegung.

Weitere Informationen finden Sie hier.

 

 

"Wir finden gemeinsam einen nachhaltigen Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden."

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Notfall Nummer:
030 85 96 11 03